పెరుగు మరియు వోట్మీల్ మాస్క్ పెరుగు మరియు వోట్మీల్ మాస్క్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

పెరుగు మరియు వోట్మీల్ ముసుగు

పెరుగు మరియు వోట్స్ దీర్ఘకాలంగా గొప్ప చర్మ సంరక్షణ పదార్థాలుగా పరిగణించబడుతున్నాయి మరియు ప్రజలు సంవత్సరాలుగా వాటి అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కనుగొన్నారు.
మీరు అందమైన, ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని పొందాలనుకుంటే, పెరుగు మరియు వోట్మీల్ మాస్క్ మీకు సరైన పరిష్కారం.
ఈ ముసుగు యొక్క XNUMX అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

XNUMX
ترطيب البشرة: يساعد الزبادي في ترطيب البشرة ومنع جفافها.
ప్రోటీన్లు మరియు లాక్టిక్ యాసిడ్ యొక్క అధిక కంటెంట్‌కు ధన్యవాదాలు, పెరుగు చర్మం యొక్క తేమను తిరిగి సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు దానికి మెరుగైన మృదుత్వం మరియు మృదుత్వాన్ని ఇస్తుంది.

XNUMX
تنظيف المسام: يعد الشوفان مادة فعالة في التخلص من الأوساخ والشوائب المتراكمة في المسام.
ఇది నేచురల్ స్కిన్ ఎక్స్‌ఫోలియేటర్‌గా పనిచేస్తుంది, చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది మరియు రంధ్రాలను తెరుస్తుంది, ఇది చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అద్భుతమైన ప్రకాశాన్ని ఇస్తుంది.

XNUMX.
مكافحة حب الشباب: يحتوي الزبادي على مضادات الأكسدة والمضادات الحيوية التي تعزز صحة الجلد وتساعد في منع ظهور حب الشباب والبثور.
మీరు ఈ సమస్యతో సంబంధం ఉన్న చర్మ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే, పెరుగు మరియు వోట్మీల్ మాస్క్ ఉపయోగించడం వల్ల మీకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

XNUMX.
تفتيح البشرة: يُعد عصير الليمون أحد المكونات الرئيسية في ماسك الزبادي والشوفان، وهو يمتلك خصائص تفتيحية فعالة.
ఇది స్కిన్ టోన్‌ని ఏకీకృతం చేయడానికి మరియు డార్క్ స్పాట్స్ మరియు పిగ్మెంటేషన్‌ని కాంతివంతం చేయడానికి పని చేస్తుంది, చర్మం ప్రకాశవంతంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది.

XNUMX.
التهدئة وإزالة الاحمرار: إذا كان لديك بشرة حساسة تعاني من التهيجات والاحمرار، فإن ماسك الزبادي والشوفان هو الحل المثالي لك.
పెరుగులో మెత్తగాపాడిన మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలు ఉంటాయి, అయితే వోట్మీల్ ఎర్రబడిన చర్మాన్ని ఉపశమనానికి మరియు ఎరుపును తగ్గిస్తుంది.

పెరుగు మరియు వోట్మీల్ మాస్క్‌ను ఎలా తయారు చేయాలో వివరించే పట్టిక:

మీరు సజాతీయ మిశ్రమాన్ని పొందే వరకు అన్ని పదార్థాలను బాగా కలపండి.
మీ ముఖం మీద ముసుగును వర్తించండి, కంటి ప్రాంతాన్ని నివారించండి మరియు XNUMX-XNUMX నిమిషాలు వదిలివేయండి.
ఆ తరువాత, మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడుక్కోండి మరియు శుభ్రమైన టవల్ తో మెల్లగా ఆరబెట్టండి.

ఆదర్శ ఫలితాలను పొందడానికి వారానికి రెండుసార్లు ఈ మాస్క్‌ని పునరావృతం చేయండి.
చర్మ పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి ముసుగును వర్తించే ముందు మీ చర్మాన్ని బాగా తుడవండి.

ఓట్స్ మరియు పెరుగు తెల్లబడతాయా?

1. వోట్స్ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి:
   ఓట్ మీల్ మాస్క్ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన హోం రెమెడీలలో ఒకటి.
   ఓట్స్‌లో ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ గుణాలు ఉంటాయి, ఇవి చర్మం యొక్క బయటి పొరను తొలగించి నల్ల మచ్చలను తేలికగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి.
2. పెరుగు సహజ తెల్లబడటం ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది:
   పెరుగులో లాక్టిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది మెలనిన్ అనే ఎంజైమ్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది, ఇది చర్మంలో వర్ణద్రవ్యం వ్యాప్తికి కారణమవుతుంది.
   అందువల్ల, వోట్మీల్ మరియు పెరుగు మాస్క్ స్కిన్ టోన్‌ను మెరుగుపరిచే వారి సామర్థ్యానికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ మరింత ప్రకాశవంతమైన రంగును ఇస్తుంది.
3. మాస్క్ నల్ల మచ్చలను తగ్గిస్తుంది:
   డార్క్ స్పాట్స్ అనేది చాలా మంది మహిళలు ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్య.
   కానీ వోట్మీల్ మరియు పెరుగు మాస్క్ ఈ బాధించే మచ్చల రూపాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, వోట్మీల్ ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడంలో మరియు పెరుగు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడంలో ప్రభావం చూపుతుంది.
4. వోట్మీల్ మాస్క్ మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది:
   చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడంతో పాటు, వోట్మీల్ మరియు పెరుగు మాస్క్ కూడా వాటి తేమతో కూడిన పదార్ధాల కారణంగా చర్మాన్ని తేమగా మార్చే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
   ఓట్స్‌లో చర్మాన్ని తేమగా ఉంచే అనేక పోషకాలు ఉంటాయి, పెరుగులో కాల్షియం మరియు చర్మాన్ని తేమగా ఉంచే ప్రోటీన్లు ఉంటాయి.
5. అన్ని చర్మ రకాలకు అనుకూలం:
   వోట్మీల్ మరియు పెరుగు ముసుగు యొక్క ప్రయోజనాలు పొడి చర్మం ఉన్నవారికి మాత్రమే పరిమితం కాదు, కానీ ఇది అన్ని రకాల చర్మాలపై నమ్మకంతో ఉపయోగించవచ్చు.
   వోట్మీల్ మరియు పెరుగు చర్మ కణాలను పునరుద్ధరించడానికి మరియు చర్మపు టోన్‌ను సమర్ధవంతంగా ఏకీకృతం చేయడానికి పని చేస్తాయి, చర్మం ఆకృతిని మెరుగుపరచడానికి మరియు కాంతివంతం చేయడానికి మాస్క్‌ను ఆదర్శంగా మారుస్తుంది.

పెరుగు మరియు వోట్మీల్ మాస్క్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మరియు దాని ఆరోగ్యాన్ని మరియు అందాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
ఈ ప్రయోజనం కోసం, మీరు మీరే చేయగల ఇంటి చర్మ సంరక్షణ వంటకాలను ప్రయత్నించడం మంచిది.
ఈ వంటకాల్లో ఒకటి పెరుగు మరియు వోట్మీల్ మాస్క్.

పెరుగు ఆహార తయారీలో ఉపయోగించడం కోసం మాత్రమే కాదు, చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఇది శక్తివంతమైన పదార్ధంగా మారింది.
పెరుగులో అనేక బ్యూటీ బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఇది చర్మానికి తేమను మరియు పోషణను అందిస్తుంది.

అదనంగా, ఓట్స్ యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు చర్మాన్ని ఉపశమనం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.
అందువల్ల, పెరుగు మరియు ఓట్ మీల్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల తాజా మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని పొందవచ్చు.

అయితే మీరు పెరుగు మరియు ఓట్ మీల్ మాస్క్‌ని ఎంతకాలం ఉపయోగించాలి?

సాధారణ ఉపయోగం మరియు కొనసాగింపులో సమాధానం ఉంది.
ఈ ముసుగును వారానికి ఒకసారి 4 నుండి 5 వారాల పాటు ఉపయోగించడం మంచిది.
ఇది సహజ పదార్ధాల ప్రయోజనాల నుండి ప్రయోజనం పొందేందుకు మరియు గుర్తించదగిన ఫలితాలను సాధించడానికి చర్మానికి అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.

మొదటి వారాల్లో, మీరు మీ చర్మంలో గుర్తించదగిన మెరుగుదలని అనుభవించవచ్చు.
మీరు మృదువుగా మరియు మరింత హైడ్రేటెడ్ గా మారవచ్చు, మచ్చలు మరియు ముడతలు తగ్గుతాయి.
మాస్క్‌ను ఉపయోగించడం కొనసాగిస్తే, మొటిమలు మరియు కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు వంటి ఇతర సమస్యలు మాయమవుతాయి.

పెరుగు మరియు వోట్మీల్ ముసుగును ఉపయోగించడం క్రమబద్ధత మరియు సహనం అవసరం.
అందువల్ల, మీరు మాస్క్‌ని వర్తింపజేయడానికి మరియు ఫలితాలను పర్యవేక్షించడానికి మీ షెడ్యూల్‌లో సాధారణ సమయాన్ని కేటాయించాలి.

ముసుగును వారానికి ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ఉపయోగించడం మంచిది కాదు, ఇది చర్మం పొడిబారడం లేదా చికాకు కలిగించవచ్చు.
మీరు మాస్క్‌కి జోడించిన పదార్థాలను ఎన్నుకునేటప్పుడు కూడా జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ప్రత్యేకించి వాటిలో దేనికైనా మీకు అలెర్జీ ఉంటే.

స్థిరత్వం మరియు శ్రద్ధతో, మీరు పెరుగు మరియు వోట్మీల్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించి ఆరోగ్యకరమైన మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని పొందుతారు.
మీరు మీ ఇంటి సౌలభ్యంతో ఆనందించగల సహజ సౌందర్య రహస్యాలలో ఇది ఒకటి కావచ్చు.

వోట్మీల్ మాస్క్ మొటిమలను తొలగిస్తుందా?

1. చర్మానికి ఓట్స్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు:
   • ఇది చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు చనిపోయిన మరియు పొడి కణాలను తొలగిస్తుంది, ఇది మొటిమలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
   • ఇది సహజ యాంటీబయాటిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీగా పనిచేస్తుంది, ఇది మొటిమల చికిత్సకు మరియు ఎర్రబడిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
   • ఇది రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు రంధ్రాలను అడ్డుకునే మలినాలను మరియు టాక్సిన్స్‌ను తొలగిస్తుంది, కాబట్టి ఓట్‌మీల్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల మోటిమలు మరియు బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగించవచ్చు.
2. మోటిమలు చికిత్సకు వోట్మీల్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేయాలి:
   • ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెతో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల గ్రౌండ్ వోట్స్ కలపండి.
   • మిశ్రమానికి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల పాలు జోడించండి.
   • నిమ్మరసం యొక్క చుక్కలు మంటను తగ్గించడానికి మరియు చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి కూడా సహాయపడతాయి.
   • ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వారానికి ఒకసారి ఓట్ మీల్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం మంచిది.
3. వోట్మీల్ మాస్క్ ఎలా ఉపయోగించాలి:
   • శుభ్రమైన, పొడి చర్మానికి ముసుగును వర్తించండి.
   • ముసుగును చర్మంపై 15-20 నిమిషాలు ఉంచండి.
   • గోరువెచ్చని నీటితో కడగడానికి ముందు చర్మాన్ని వృత్తాకార కదలికలలో కొద్దిసేపు మసాజ్ చేయండి.
   • మీ రోజువారీ చర్మ సంరక్షణలో భాగంగా మీరు ఈ మాస్క్‌ని ఉపయోగించవచ్చు.
4. ఈ తప్పులను నివారించండి:
   • మీరు ఏదైనా పదార్థాలకు అలెర్జీని కలిగి ఉంటే వోట్మీల్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం మానుకోండి.
   • మీ చర్మంపై ఎక్కువసేపు ముసుగును ఉంచవద్దు, ఇది అధిక పొడిని కలిగిస్తుంది.
   • ఓట్‌మీల్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల కొన్ని సందర్భాల్లో చికాకు రావచ్చు, కాబట్టి మీ ముఖం మొత్తానికి పూయడానికి ముందు చర్మం యొక్క చిన్న ప్రాంతంలో ఒక సాధారణ పరీక్షను నిర్వహించడం ఉత్తమం.
5. మీ చర్మం తేమగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి:
   • వోట్మీల్ మాస్క్ ఉపయోగించిన తర్వాత, ముఖానికి తేలికపాటి మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ లేదా సహజ నూనెను వర్తించండి.
   • చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మీ చర్మాన్ని నిరంతరం జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి.

వోట్మీల్ ముఖానికి ప్రతిరోజూ ఉపయోగించవచ్చా?

1. వోట్మీల్ పొడి చర్మం కోసం ఒక గొప్ప సహజ మెత్తగాపాడిన మరియు మాయిశ్చరైజర్, ఇది నీటిని గ్రహించి తేమను నిలుపుకునే చలనచిత్రాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.
   వోట్స్‌లో జింక్‌తో సహా చర్మ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించే అనేక విటమిన్లు మరియు పోషకాలు ఉన్నాయి, ఇది టాక్సిన్స్ యొక్క చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు శుద్ధి చేయడానికి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.
2. బ్లాక్ హెడ్స్ ను పోగొట్టుకోవడానికి ఓట్స్ ఉపయోగపడుతుంది.
   వోట్స్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి, తద్వారా ఎర్రబడిన చర్మాన్ని ఉపశమనానికి మరియు జిడ్డుగల చర్మంలో అదనపు నూనెలను గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది.
   ఇది చనిపోయిన చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది.
3. దాని ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ప్రభావం కారణంగా ప్రతిరోజూ వోట్‌మీల్‌ను ముఖంపై ఉపయోగించడం మంచిది కాదు.
   వోట్‌మీల్‌ను ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌లో ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల చర్మంపై చికాకు రావచ్చు.
   మీరు ముఖానికి ఓట్ మీల్ ఉపయోగించాలనుకుంటే, వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఉపయోగించడం ఉత్తమం.
4. వోట్మీల్ ఒక ఎఫెక్టివ్ స్కిన్ క్లెన్సర్.
   ఇది చర్మ కణాలను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడే అమైనో ఆమ్లాలతో సహా చర్మానికి సంబంధించిన వివిధ రకాల ముఖ్యమైన అంశాలను కలిగి ఉంటుంది.
   వోట్మీల్ కూడా చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు మురికి, మలినాలను మరియు అదనపు నూనెలను తొలగిస్తుంది.
5. ఓట్ మీల్ చర్మానికి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
   ఇది చికాకు మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు ఎర్రబడిన చర్మాన్ని ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది.
   మీరు సున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉంటే లేదా క్రమం తప్పకుండా చికాకుతో బాధపడుతుంటే, వోట్మీల్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం మీకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

వోట్మీల్ మాస్క్ వల్ల ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?

అందం మరియు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల తయారీలో ఉపయోగించే సహజ పదార్థాలలో ఓట్స్ ఒకటి.
ఈ ఉత్పత్తులలో, వోట్మీల్ మాస్క్ చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి మరియు సున్నితత్వం మరియు ప్రకాశాన్ని అందించే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందింది.
అయినప్పటికీ, చర్మంపై వోట్మీల్ ముసుగును ఉపయోగించడం వల్ల హానికరమైన ప్రభావాల సంభావ్యత గురించి కొన్ని ప్రశ్నలు తలెత్తవచ్చు.
ఇది సరైనదేనా? సంభావ్య నష్టాలు ఏమిటి?

చర్మంపై ఓట్‌మీల్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే కొన్ని హానిలను మేము క్రింద సమీక్షిస్తాము:

1. చర్మం చికాకు కలిగించే అవకాశం: కొందరు వ్యక్తులు వోట్మీల్ మాస్క్ ఉపయోగించిన తర్వాత చర్మం చికాకును గమనించవచ్చు, ముఖ్యంగా చర్మం సున్నితంగా ఉంటే.
   ఈ సందర్భంలో, ఉత్పత్తిని మొత్తం ముఖంపై ఉపయోగించే ముందు ఒక చిన్న ప్రాంతంలో పరీక్షించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
2. రంద్రాలు మూసుకుపోయే అవకాశం: వోట్స్‌లో అధిక స్థాయిలో టాక్సిన్స్ మరియు ఫైబర్ ఉంటాయి, ఇది రంధ్రాలు మూసుకుపోవడానికి మరియు చర్మంపై బ్లాక్‌హెడ్స్ కనిపించడానికి దారితీయవచ్చు.
   ఈ సమస్యను తగ్గించడానికి, ముసుగును సున్నితంగా తొలగించి, తగిన చర్మాన్ని శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం మంచిది.
3. హైపర్సెన్సిటివిటీ రియాక్షన్స్ యొక్క అవకాశం: కొందరు వ్యక్తులు వోట్స్ యొక్క గ్లూటెన్ లేదా అవిన్ వంటి భాగాలకు తీవ్రసున్నితత్వం కలిగి ఉండవచ్చు.
   ఈ సందర్భంలో, వోట్మీల్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించకుండా ఉండటం లేదా ఉపయోగించిన ఉత్పత్తిలో ఈ సంభావ్య పదార్థాలు లేకుండా ఉండేలా చూసుకోవడం మంచిది.
4. జిడ్డు చర్మంపై తక్కువ ప్రభావం: ఓట్ మీల్ మాస్క్ జిడ్డు చర్మంపై, ముఖ్యంగా సెబమ్ స్రావాన్ని నియంత్రించడంలో గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపకపోవచ్చు.
   అందువల్ల, జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారు చర్మం ప్రకాశాన్ని నియంత్రించడంలో మరియు రంధ్రాలను శుభ్రపరచడంలో మరింత ప్రభావవంతమైన మరొక ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడానికి ఇష్టపడతారు.

ఓట్ మీల్ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుందా?

వాస్తవానికి, వోట్మీల్ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి ఉత్తమమైన సహజ పదార్ధాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.
ఇది మృతకణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి మరియు సాధ్యమైనంత తక్కువ సమయంలో చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడే లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
ఇది కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది, చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది, ఇది మరింత కాంతివంతంగా మరియు అందంగా కనిపిస్తుంది.
అందువల్ల, మీరు మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి సహజమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ముసుగు కోసం చూస్తున్నట్లయితే, వోట్మీల్ మీకు సరైన పరిష్కారం.

పెరుగు ముఖాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుందా?

పెరుగు ఒక రుచికరమైన మరియు రిఫ్రెష్ ఫుడ్ మాత్రమే కాదు, ఇది ఒక గొప్ప చర్మ సంరక్షణ పదార్ధం కూడా.
పెరుగు యొక్క అద్భుతమైన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, లాక్టిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉండటం వల్ల చర్మాన్ని సున్నితంగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం మరియు చనిపోయిన కణాలను తొలగించడం.

ప్రయోజనం సంఖ్య 1: చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం మరియు క్రిమిసంహారక చేయడం
పెరుగులో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇది చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు క్రిమిసంహారక చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
పెరుగును చర్మానికి పూసినప్పుడు, అది బ్యాక్టీరియా మరియు మలినాలనుండి చర్మాన్ని రక్షించే రక్షిత పొరను సృష్టిస్తుంది.
కాబట్టి, మీరు మూసుకుపోయిన రంధ్రాలతో లేదా మొటిమలతో బాధపడుతుంటే, మీ ముఖంపై పెరుగును ఉపయోగించడం వల్ల మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు మంటను తగ్గించడానికి సమర్థవంతమైన పరిష్కారం కావచ్చు.

ప్రయోజనం నం. 2: చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది
పెరుగులో ఉండే లాక్టిక్ యాసిడ్ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తుంది మరియు చర్మం ఉపరితలంపై ఏర్పడిన మృతకణాలను తొలగిస్తుంది.
ఇది చర్మ కణాల పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు దాని రూపాన్ని మరియు తాజాదనాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
రెండు టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగును ఒక టేబుల్ స్పూన్ మైదాతో మిక్స్ చేసి, ఆ మిశ్రమాన్ని చర్మానికి మెత్తగా అప్లై చేసి, తర్వాత 15-20 నిమిషాల పాటు కడిగేయండి.
ఈ పీల్-ఆఫ్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించిన తర్వాత మీ చర్మం యొక్క సున్నితత్వం మరియు ప్రకాశంలో మెరుగుదలని మీరు గమనించవచ్చు.

ప్రయోజనం నం. 3: చర్మపు తేమను మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు నిర్వహించడం
చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడంతో పాటు, పెరుగు లోతైన హైడ్రేషన్‌ను అందిస్తుంది మరియు చర్మాన్ని హైడ్రేట్‌గా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
ఇందులో అధిక స్థాయిలో నీరు మరియు సహజ కొవ్వులు ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని పోషించి తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచుతాయి.
ఈ కారణంగా, ఫేషియల్ మాస్క్‌లో పెరుగును ఒక మూలవస్తువుగా ఉపయోగించడం వల్ల పొడి చర్మాన్ని తేమగా మరియు మెరుగుపరచడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

పెరుగును ఉపయోగించి ఫేషియల్ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ యొక్క ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడానికి, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగును ఒక టేబుల్ స్పూన్ గుజ్జు దోసకాయతో కలపండి, ఆ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి మరియు శరీరానికి అప్లై చేసి సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి.
గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 15-20 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
ఈ పోషకమైన ముసుగుని ఉపయోగించిన తర్వాత మీ చర్మం మృదువుగా మరియు రిఫ్రెష్‌గా ఉంటుంది.

ముగింపులో, పెరుగు కేవలం రుచికరమైనది మాత్రమే కాదు, ఇది మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ప్రభావవంతమైన పదార్ధం అని కూడా మేము చెప్పగలం.
దాని క్రీము ఆకృతి మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ప్రభావం చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు తేమగా మార్చడానికి ఇది గొప్ప ఎంపిక.
మీ బ్యూటీ రొటీన్‌లో పెరుగును ఉపయోగించడాన్ని ప్రయత్నించండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, అందమైన చర్మాన్ని ఆస్వాదించండి.

మీరు పెరుగు మాస్క్‌ని వారానికి ఎన్నిసార్లు ఉపయోగిస్తున్నారు?

పెరుగు అత్యంత ప్రభావవంతమైన సహజ చర్మ సంరక్షణ పదార్థాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.
పెరుగు మాయిశ్చరైజింగ్, ఓదార్పు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇది ఫేస్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించడానికి అనువైనది.
అయితే పెరుగు మాస్క్‌ను వారానికి ఎన్నిసార్లు ఉపయోగించవచ్చు? ఈ కథనంలో సమాధానాన్ని కనుగొనండి.

1.
مرتين في الأسبوع
ఉత్తమ ఫలితాలను సాధించడానికి సాధారణంగా వారానికి రెండుసార్లు ముఖానికి పెరుగు మాస్క్‌ను అప్లై చేయడం మంచిది.
సోమవారం మరియు గురువారం వంటి వారంలోని రెండు వేర్వేరు రోజులలో లేదా మీ కోరిక మరియు వ్యక్తిగత షెడ్యూల్ ప్రకారం మీరు మీ ముఖంపై ముసుగును ఉంచవచ్చు.

2.
ثلاث مرات في الأسبوع
మీ చర్మానికి మరింత ఆర్ద్రీకరణ మరియు సంరక్షణ అవసరమైతే, మీరు పెరుగు మాస్క్‌ను వారానికి మూడు సార్లు ఉపయోగించుకునే ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచవచ్చు.
మీరు ముసుగును మీ ముఖం మీద 15 నిమిషాలు ఉంచాలి, ఆపై దానిని తొలగించడానికి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

3.
من مرة إلى مرتين في الأسبوع
ఈ ఎంపిక మీ చర్మం రకం మరియు వ్యక్తిగత అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మీ చర్మం సున్నితంగా ఉంటే లేదా మొటిమలు లేదా చికాకు వంటి ఏవైనా సమస్యలతో బాధపడుతుంటే, పెరుగు మాస్క్‌ని వారానికి ఒకసారి లేదా అవసరమైతే వారానికి గరిష్టంగా రెండుసార్లు మాత్రమే ఉపయోగించడం మంచిది.

4.
حسب رغبتك وحالة بشرتك
యోగర్ట్ మాస్క్‌ని ఎన్నిసార్లు ఉపయోగించాలో నిర్ణీత నియమం లేదు.
మీ చర్మానికి అదనపు తేమ మరియు పోషణ అవసరమని మీరు భావిస్తే, దీనిని ప్రతిరోజూ లేదా ప్రతి గురువారం ఉపయోగించవచ్చు.
మీరు అందం నిపుణుల సిఫార్సుల ఆధారంగా కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

నేను పెరుగు ఫేస్ మాస్క్‌ను ఎలా తయారు చేయాలి?

పెరుగు ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన ఆహారం మాత్రమే కాదు, ఇది ఒక గొప్ప చర్మ సంరక్షణ పదార్ధం కూడా.
మీరు తాజా మరియు ప్రకాశవంతమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉండాలనుకుంటే, పెరుగు మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం మీకు సరైన పరిష్కారం.
చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేసేందుకు మరియు తేమగా ఉండేలా పని చేసే వివిధ పదార్థాలతో పెరుగు ఫేస్ మాస్క్‌ను ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ మీరు చూడవచ్చు.

1. పెరుగు మరియు చిక్పీ మాస్క్:

• అర కప్పు పెరుగు మరియు ఒక టీస్పూన్ గ్రౌండ్ చిక్‌పీస్ ఉపయోగించండి.
• మెత్తని పిండిని పొందడానికి రెండు పదార్థాలను ఒకదానితో ఒకటి వేసి బాగా కలపండి.
• పేస్ట్ ఉపయోగించి మీ ముఖాన్ని వృత్తాకార కదలికలలో మసాజ్ చేయండి.
• మీ ముఖం మీద 15-20 నిమిషాలు ముసుగు ఉంచండి, తరువాత గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.
• ఓదార్పు మరియు ప్రకాశవంతమైన ఫలితాల కోసం వారానికి ఒకసారి ఈ మాస్క్ ఉపయోగించండి.

2. పెరుగు మరియు తేనె ముసుగు:

• ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనెను ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగుతో బాగా కలపండి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి.
• ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని కడుక్కోవాలి.
• ఈ మాస్క్ మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మొటిమలు లేదా పొడి చర్మం ఉన్నవారికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

3. పెరుగు మరియు అవకాడో మాస్క్:

• XNUMX టేబుల్ స్పూన్ల పూర్తి కొవ్వు సహజ పెరుగు, XNUMX టేబుల్ స్పూన్ తేనె, XNUMX టేబుల్ స్పూన్ బాగా మెత్తని అవకాడో మరియు XNUMX టీస్పూన్ వండిన ఓట్ మీల్ కలపండి.
• బాగా కలిసే వరకు పదార్థాలను బాగా కలపండి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖంపై అప్లై చేసి 15-20 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి.
• ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని కడుక్కోవాలి.
• ఈ ముసుగు పొడి మరియు అలసిపోయిన చర్మాన్ని తేమగా మార్చడానికి అనువైనది, ఇది మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది.

4. పెరుగు మరియు నిమ్మకాయ మాస్క్:

• ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసంలో రెండు చుక్కల యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్, రెండు చుక్కల ఆలివ్ ఆయిల్, మూడు టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగు కలపాలి.
• పదార్థాలు కలిసే వరకు బాగా కదిలించు.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖంపై అప్లై చేసి 10-15 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచాలి.
• ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని కడుక్కోవాలి.
• ఈ మాస్క్ స్కిన్ టోన్ ను తేలికపరచడానికి మరియు డార్క్ స్పాట్స్ మరియు ముడతలను తగ్గిస్తుంది.

5. పెరుగు మరియు టమోటా ముసుగు:

• ఒక టీస్పూన్ తేనె మరియు స్కిమ్డ్ మిల్క్‌ని ఉపయోగించి పదార్థాలను బాగా కలపండి.
• ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖంపై 5 నిమిషాలు సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి, ఆపై 15-20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• ఆ తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ముఖాన్ని కడుక్కోవాలి.
• ఈ మాస్క్ స్కిన్ టోన్‌ని తేలికపరచడానికి, రంధ్రాలను శుద్ధి చేయడానికి మరియు మొటిమల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు సహాయపడుతుంది.

జిడ్డు చర్మానికి పెరుగు సరిపోతుందా?

1. ఇది స్కిన్ టోన్‌ను ఏకం చేస్తుంది: జిడ్డుగల చర్మం ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు అసమాన స్కిన్ టోన్ మరియు పిగ్మెంటేషన్ రూపాన్ని కలిగి ఉంటారు.
   పెరుగు ఈ సమస్యకు సమర్థవంతమైన పరిష్కారం, ఇది పిగ్మెంటేషన్ రూపాన్ని తగ్గించి, చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మార్చే మెరుపు పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది.
2. మొటిమలు మరియు మొటిమలు కనిపించకుండా పోరాడుతుంది: జిడ్డుగల చర్మం మొటిమలు మరియు మొటిమల రూపానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది మరియు ఇది ప్రభావిత వ్యక్తులకు తీవ్ర అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.
   మీరు ఈ సమస్యతో బాధపడుతుంటే, పెరుగును స్కిన్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించేందుకు ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఇందులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటిసెప్టిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మాన్ని శాంతపరచడానికి మరియు మొటిమలు మరియు మొటిమలను నివారిస్తాయి.
3. మంటను తగ్గిస్తుంది: జిడ్డుగల చర్మం ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలలో మంట ఒకటి, మరియు ఇది మొటిమల రూపానికి దారితీస్తుంది మరియు ఇతర సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
   పెరుగులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇవి మంటను తగ్గించి, చికాకుగా ఉన్న చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తాయి.
4. ఇది అదనపు నూనెల స్రావాన్ని తగ్గించడంలో దోహదపడుతుంది: జిడ్డుగల చర్మం అధిక నూనెల స్రావంతో బాధపడుతుంది, ఇది అవాంఛిత షైన్ మరియు జిడ్డైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.
   పెరుగును ఫేస్ మాస్క్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది శుభ్రపరిచే ప్రభావంతో చర్మం నుండి అదనపు నూనెలను శాంతముగా గ్రహిస్తుంది.
5. చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు మాయిశ్చరైజ్ చేస్తుంది: చర్మానికి దాని ప్రసిద్ధ ప్రయోజనాలతో పాటు, జిడ్డు చర్మాన్ని తేమగా మరియు పోషించడానికి పెరుగును ఉపయోగించవచ్చు.
   పెరుగు ఆరోగ్యకరమైన చర్మానికి అవసరమైన అనేక విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది జిడ్డుగల చర్మ సంరక్షణకు ఆదర్శవంతమైన ఎంపిక.